atelier pratique (var)

Ateliers de danse

Atelier

Anères 65150

Le 18/04/2026

Katy Béziex, artiste chorégraphique et habitante du 23, propose une pratique ouverte où se partage l'expérience du chorégraphique. Cet atelier est un lieu de rassemblement autour d'outils d'exploration et de création, que chacun peut rejoindre à tout moment. Ce moment est ouvert à tous ! Venez avec votre corps du jour, il n'est pas question de savoir faire le grand écart. L'atelier a lieu de 15h à 18h, tout près du café du village à Anères Participation libre et nécessaire.

Café-Débrouille

Atelier, Conférence - Débat

Plougasnou 29630

Du 13/01/2026 au 24/03/2026

Avec Projets, Echanges et Développement, venez nous rencontrer, échanger sur ce projet, et pourquoi faire un petit objet utile et tout en récup' Objectif : Temps d’échanges de savoirs, de pratiques, d’expériences et d’idées ... Un temps pour se prendre en mains ensemble vers d'avantage de partage, d'autonomie et de solidarité. Programme de janvier à mars : 13 janvier - 3 février - 31 mars : couture 10 février - 17 mars : Résoudre les problèmes techniques d'un ordinateur 3 mars : Atelier lacto-fermentation avec Dominique Fusée 10 mars : Pâques - atelier "Amigurumi" avec Viviane 24 mars : Pâques - atelier décoration avec Sylvie Lefevre. Repas partagé le 20 janvier / 10 février / 17 mars

ATELIER CHANT AVEC PASCAL CHARRIER

Atelier

Vialas 48220

Le 25/04/2026

Cet atelier est basé sur la sensibilisation à l’écoute. L’écoute de l’espace sonore dans lequel nous jouons, l’écoute des résonances corporelles liées aux sons que nous entendons et émettons, l’écoute des sons émis par les autres personnes du groupe. Ensuite nous porterons l’attention sur l’imaginaire, les représentations et les émotions que le son engendre dans le cadre de la pratique avec le groupe dans le cadre de solos et duos. L’attention est également portée sur le timbre généré par les sons des participants.es ajoutés les uns aux autres et qui génèrent une matière sonore commune. Atelier accessible à partir de 8 ans. En lien au concert Petite Montagne Organisé par Scènes Croisées en partenariat avec l’Entente interdépartementale des Causses et des Cévennes, Foyer rural de Vialas, Valladis, l’association Épi de mains

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Tea time talk

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Aire-sur-l'Adour 40800

Le 25/04/2026

Vous souhaitez pratiquer ou renouer avec la langue anglaise ? Nous vous proposons un samedi par mois de venir converser en anglais avec Ann Marcoen, professeur d'anglais. 15h - Médiathèque d'Aire sur l'Adour Inscription au 05 58 51 34 04

Exposition de l'association " Kids & Artists "

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Patrimoine - Culture, Peinture, Exposition

Arès 33740

Le 07/04/2026

Aux horaires d’ouverture de la salle des expositions. Kids & Artists co-créations est une association loi 1901 créée par trois élèves des Pratiques Libres de l’École d’Enseignement Supérieur des Beaux-Arts de Bordeaux (EBABX). Venez découvrir les créations réalisées par ces enfants peintres du monde. Vernissage le 7 Avril à 18h. Tout public – Gratuit. Renseignements au 06 18 27 24 98 ou à micro-folie@ville-ares.fr Lieu : 13/15 avenue de Bordeaux.

Stage Apiculture en Périgord

Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Animaux, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

La Chapelle-Montabourlet 24320

Du 25/04/2026 au 26/04/2026

Stage Débuter en Apiculture: PROGRAMME du SAMEDI de 9H à 18H : MATIN: SUR LE RUCHER .La colonie: la vie et la hiérarchie dans la ruche. .Les différentes races d’abeille. .L'importance de l'abeille pour l'homme. .Les maladies et les prédateurs. .La législation. .Les outils de l‘apiculteur. .Apprendre à faire évoluer l'essaim en colonie. .De l‘essaim à l‘hivernation de la ruche ,une saison de protocole. Les déjeuners du samedi et dimanche midi sont prévus dans une auberge où nous pourrons échanger autour d’un repas APRES-MIDI : SUR LE RUCHER .Apprendre les bons gestes pour visiter la ruche. .Se familiariser avec les outils de manipulation. .Les bonnes pratiques. .Les choses à ne pas faire. PROGRAMME du DIMANCHE MATIN: .Connaître l'importance vitale de la flore pour le maintien du rucher . .Conseil pour l'implantation d'un rucher . .Les plantes médicinales à connaître pour la santé du chept

Atelier Seniors

Atelier, Manifestation sportive

Douzillac 24190

Le 28/04/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé pour les +60 ans. 9h-12h, salle des gîtes. Gratuit. Inscription à l’année en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/ Conseil Départemental de la Dordogne 06 30 96 10 72 - r.kerkri@dordogne.fr

[Atelier] Yoga en famille

Bien-être, Pour enfants, Atelier

Crépy-en-Valois 60800

Du 11/10/2025 au 21/03/2026

Un samedi par mois de 10h30 à 12h, offrez-vous une parenthèse de douceur avec votre enfant le temps d’une séance de Yoga en famille animée par Viviane Seguin. Après une première découverte du yoga, vos enfants pourront rejoindre un atelier encadré par les animatrices familles pendant que vous profiterez pleinement de votre séance en toute sérénité. Des postures accessibles dans un cadre bienveillant et une ambiance détendue. Venez vivre cette belle expérience à la MJC Centre social ! Informations pratiques Espace Rameau. Inscription obligatoire au 03 44 87 13 13. Tarif : 5 euros par famille pour les adhérents / 7 euros pour les non adhérents.

Atelier découverte : Yoga aérien

Atelier, Bien-être

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 21/03/2026 au 13/06/2026

Le Yoga Aérien allie légèreté et fluidité grâce à l’utilisation d’un hamac suspendu. Lors de cet atelier, découvrez cette pratique ludique et libératrice permettant de décompresser la colonne vertébrale, de renforcer le corps en douceur et de retrouver confiance et équilibre. Entre ciel et terre, on explore de nouvelles sensations, on relâche les tensions et on se reconnecte à soi dans un mélange unique de force, souplesse et détente.

STAGE DE CIRQUE

Cirque - Marionnette, Atelier

Auxerre 89000

Du 13/04/2026 au 17/04/2026

Explorer l’espace, le mouvement, l’équilibre, le rythme et les lois de la physique… le cirque, c’est tout cela à la fois, et bien plus encore ! Encadrés par Julien Poujol de la compagnie Manie, ces ateliers invitent à une immersion dans l’univers des arts du cirque. Au programme : découverte et pratique des différents agrès - objets d’équilibre, de jonglerie et acrobaties. Un moment sera également consacré à la fabrication de balles de jonglage. Au-delà de la technique, l’accent sera mis sur l’esprit de groupe, l’écoute, la confiance et la créativité, au fil des activités proposées. Savez-vous combien de disciplines composent l’art du cirque ? Et existe-t-il un seul type de cirque ? Ces ateliers seront aussi l’occasion d’échanger et de nourrir la curiosité autour de ces questions passionnantes. En fin de parcours, les participants présenteront une courte création collective ouverte aux familles, reflet des apprentissages et découvertes de la semaine, pour partager ensemble les progrès et les prouesses de chacun.

Atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie

Musique, Atelier

Saint-Thibault 21350

Du 14/03/2026 au 13/06/2026

Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 14 mars La porte de la présence – 18 avril La porte du ressenti – 30 mai La porte de la ressource – 13 juin Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.

ATELIER PORTÉS ACROBATIQUE

Cirque - Marionnette, Atelier

Félines-Minervois 34210

Du 20/04/2026 au 22/04/2026

Ce stage, animé par Léa, vous plonge dans l’univers du cirque et de l’acrobatie. Les participants découvrent les bases de l’acrobatie au sol : rouler, se tenir sur les mains, voltiger, mais aussi pratiquer les portés acrobatiques en duo ou en groupe. L’atelier met l’accent sur la confiance, la coordination et l’esprit collectif. Selon la météo, les plus grands pourront explorer le “mobilier urbain” pour expérimenter l’acrobatie dans l’espace public. Léa transmet sa passion avec pédagogie et enthousiasme, permettant à chacun de progresser à son rythme. Ce stage est une occasion de développer force, souplesse et créativité, tout en s’amusant. Accessible aux débutants comme aux plus expérimentés, il invite à repousser ses limites dans un cadre convivial et sécurisé.

Atelier jeune public : "Apprenti tailleur de pierre"

Atelier, Manifestation culturelle, Artisanat, Pour enfants, Sculpture

BRICQUEBEC-EN-COTENTIN 50260

Le 15/04/2026

L’atelier permet aux enfants de se familiariser avec le travail de la pierre et les techniques utilisées par les tailleurs de pierre. À travers des exercices pratiques adaptés à leur âge, les participants expérimentent la sculpture, le façonnage et la décoration, tout en découvrant le rôle de cet artisanat dans la construction et le patrimoine architectural. Réservation obligatoire : 02 33 95 01 26 / pah.clos.cotentin@lecotentin.fr. RDV Maison du patrimoine, Bricquebec.

Atelier jeune public : "Apprenti tailleur de pierre"

Pour enfants, Patrimoine - Culture, Atelier

Bricquebec-en-Cotentin 50260

Le 15/04/2026

L’atelier permet aux enfants de se familiariser avec le travail de la pierre et les techniques utilisées par les tailleurs de pierre. À travers des exercices pratiques adaptés à leur âge, les participants expérimentent la sculpture, le façonnage et la décoration, tout en découvrant le rôle de cet artisanat dans la construction et le patrimoine architectural. Réservation obligatoire : 02 33 95 01 26 / pah.clos.cotentin@lecotentin.fr. RDV Maison du patrimoine, Bricquebec.

Atelier Danse du Dragon

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Andernos-les-Bains 33510

Le 26/04/2026

Pendant la première partie les postures dynamiques s’enchaînent, “feu du dragon”; ensuite on bascule dans une pratique de plus en plus Yin en restant plus longuement dans les postures pour renforcer et solliciter les articulations. Et pour finir une relaxation pour laisser l’énergie stimulée d’infuser dans le corps. Pour la séance ramenez une tenue confortable et à boire.

Les archives en ligne - Samedis des archives

Patrimoine - Culture, Atelier

Chartres 28000

Le 11/04/2026

Les Archives vous invitent à un atelier pratique d’initiation et de découverte des outils disponibles sur internet.

DÉFI ZÉRO DÉCHET - VIVE LE PRINTEMPS !

Atelier, Nature - Environnement

Marvejols 48100

Le 13/04/2026

Défi Zéro Déchet - Atelier ludiques et accessibles, chacun repart avec ses créations et ses idées pratiques. Vive le printemps ! Kokedama

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Bien-être, Atelier

Orthez 64300

Le 21/04/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

STAGE D'ART FLORAL

Plante - Fleur, Atelier

Grenade 31330

Le 14/04/2026

Dans une ambiance conviviale et accessible à tous, voici le programme : un atelier pratique d’1h30 pour apprendre à réaliser vos propres compositions florales, encadrement personnalisé par Isabelle Claude, passionnée et spécialiste de l’art floral. Tout le matériel fourni, pour repartir avec votre création unique. Les réservations sont obligatoires.

STAGE SOUDURE ET METALLERIE

Atelier

Brignac 34800

Du 15/03/2026 au 12/07/2026

Venez approfondir votre pratique et vos connaissances dans le travail du métal. Olivier vous accompagnera à appréhender un ouvrage simple et les étapes de sa fabrication. Le choix des différents profilés, leur mesure et la réalisation d’une fiche de débit. Place à l’action : tracer, couper, percer, équerrer, pointer, souder et enfin nettoyer et polir les soudures. Des exercices communs à de nombreuses constructions en métal que vous pourrez mettre en application dans vos projets personnels. Prévoir une tenue adaptée, manches et pantalons longs. Matériel fourni sinon possibilité d’apporter votre propre matériel de soudage. Prérequis : avoir participé au stage d’initiation soudure A partir de 18 ans. groupe de 8 personnes maximum. Sur réservation. Pas d'annulation ou de décalage possible au delà de 15 jours avant l'atelier Repas tiré du sac.

Exposition - Cyprien Desrez et Bérénice Nouvel - Résidences d'artistes 2026

Exposition, Musique

Pontmain 53220

Du 18/03/2026 au 04/05/2026

Cuprien Desrez Auto-stop, voyages virtuels sur internet, voyages gastronomiques, voyages littéraires... au coeur de la pratique de Cyprien Desrez : le déplacement. Observer, attendre, rencontrer, raconter : ses joyeuses installations en papier mâché s’inspirent de ses voyages. Accueilli au centre d’art à l’automne 2022 lors de l’exposition collective Vous êtes ici, l’artiste revient avec une installation monumentale consacrée à la route des estuaires, l’autoroute A84. Bérénice Nouvel La pratique artistique de Bérénice Nouvel s’inscrit dans un jeu subtil d’illusions visuelles, déstabilisant volontairement la perception des spectateur·rices. […] elle explore les relations entre le faux et le réel, entre l’objet et l’image. À travers des trompe-l’oeil, Bérénice Nouvel s’appuie sur des motifs fictifs qui convoquent des univers variés allant de l’artisanat à la culture populaire en passant par le décor de théâtre.* //DÉCOUVRIR L'EXPOSITION// 15 mars > 03 mai Mercredi > vendredi : 14h30 > 17h00 Dimanche : 14h30 > 17h30 Entrée libre · Gratuit Apéro-rencontre Jeudi 5 mars · 18h30 Un moment convivial pour jeter un coup d'œil à un atelier d'artiste en pleine création. Entrée libre[...]

Biennale des écritures du réel

Théâtre

Marseille 13000

Du 18/03/2026 au 03/05/2026

Créée en 2012, la Biennale des écritures du réel est un festival qui s’ancre à Marseille pour mettre en dialogue art, politique et société. Elle défend la vision d’un théâtre engagé et partagé qui explore de nouvelles relations entre artistes et chercheur·euses, auteur·rices, enseignant·es, habitant·es, jeunes publics... Paroles, récits, poèmes d’un réel à vif, les écritures du réel nous invitent, à la croisée du politique et du poétique, à questionner le monde avec les yeux des autres. Cette huitième édition accueillera 75 rendez-vous pluridisciplinaires sur 5 semaines, du 18 mars au 3 mai 2026, dans 30 lieux partenaires à Marseille. Spectacles, lectures, rencontres d’auteur·rices, conférences, ateliers, créations partagées, événements participatifs mettront en action auteur·rices, chercheur·euses, artistes et publics pour articuler une réflexion autour de la notion de L’oubli. A la croisée du “ Voir ” et du “ Faire ”, de la connaissance et de la pratique, de la pensée et de l’action, nous invitons les publics de la Biennale à y jouer plusieurs rôles : venir en tant que spectateur·rices, faire une tentative lors de scènes ouvertes, s’essayer à une pratique[...]

Journée Bien Être & Vibrations

Atelier, Bien-être, Pour enfants

Andernos-les-Bains 33510

Le 26/04/2026

Une journée pour vibrer avec Vous-M'aime et vous rencontrer dans la pratique de plusieurs disciplines : exercices corporels, respirations et méditations, mantras, mudras, relaxations, voyages sonores (tambour et gongs). Un matin cocooning, et une après midi plus subtile, avec repas partagé à la pause midi. Prévoir tenue souple et prendre un tapis de sol, couvertures, coussins..puis arriver quelques minutes avant.

Stage aïkido et shiatsu - kokyu, respiration

Atelier, Manifestation culturelle

VIRE NORMANDIE 14500

Le 26/04/2026

Comme chaque année, un stage à la date anniversaire du décès du fondateur de l'aïkido, Morihei Ueshiba. Stage ouvert à toutes personnes désireuses de progresser dans la connaissance de soi et de se former aux pratiques martiales japonaises et le shiatsu

Festival Cluny danse

Danse - Bal - Cabaret

Cluny 71250

Du 15/05/2026 au 17/05/2026

Depuis 14 ans, Cluny Danse, festival du corps en mouvement organisé par la compagnie Le Grand Jeté ! propose à travers sa programmation un large éventail de propositions artistiques : spectacles professionnels, ateliers de pratiques artistiques, déambulation, flashmob… Les compagnies accueillies, françaises ou étrangères, permettent au public de découvrir l’actualité de la scène chorégraphique internationale dans une ambiance conviviale. Les ateliers de pratique artistique (stage de danse parents-enfants, masterclass, cours de danse classique et contemporaine à ciel ouvert…) sur inscription ou en entrée libre, offrent la possibilité au public d’enrichir son expérience de spectateurs. Groupes amateurs, semiprofessionnels, écoles de danse, conservatoires… Cluny Danse met également à l’honneur le paysage chorégraphique du département de Saône-et-Loire et plus largement de la région Bourgogne-Franche-Comté. Les spectacles seront présentés dans les plus beaux lieux du patrimoine Clunisois : c’est la ville entière que nous vous proposons de redécouvrir ensemble ! Compagnie Le Grand Jeté ! Festival Cluny danse

Festival Cluny danse

Spectacle

Cluny 71250

Du 15/05/2026 au 17/05/2026

Depuis 14 ans, Cluny Danse, festival du corps en mouvement organisé par la compagnie Le Grand Jeté ! propose à travers sa programmation un large éventail de propositions artistiques : spectacles professionnels, ateliers de pratiques artistiques, déambulation, flashmob… Les compagnies accueillies, françaises ou étrangères, permettent au public de découvrir l’actualité de la scène chorégraphique internationale dans une ambiance conviviale. Les ateliers de pratique artistique (stage de danse parents-enfants, masterclass, cours de danse classique et contemporaine à ciel ouvert…) sur inscription ou en entrée libre, offrent la possibilité au public d’enrichir son expérience de spectateurs. Groupes amateurs, semiprofessionnels, écoles de danse, conservatoires… Cluny Danse met également à l’honneur le paysage chorégraphique du département de Saône-et-Loire et plus largement de la région Bourgogne-Franche-Comté. Les spectacles seront présentés dans les plus beaux lieux du patrimoine Clunisois : c’est la ville entière que nous vous proposons de redécouvrir ensemble ! Compagnie Le Grand Jeté ! Festival Cluny danse

Exposition du FRAC

Exposition

Saint-Pol-de-Léon 29250

Du 07/03/2026 au 26/04/2026

Le FRAC Bretagne a pour missions de collecter les œuvres d'art contemporain, de les diffuser sur le territoire et de mener des actions de sensibilisation auprès du plus grand nombre. Le FRAC en résidence est un projet artistique participatif mené tous les 2 ans en Bretagne, visant à co-construire des expositions avec les habitants d'un territoire. A Saint-Pol-de-Léon il explorera le thème de l'hospitalité, mobilisant artistes, habitants, écoles et structures médico-sociales. L'accent est mis sur la convivialité, la pratique artistique, l'expérimentation à travers des ateliers et expositions collectives ayant lieu à la Préb' et dans les établissements partenaires. Ouverte le mercredi, vendredi et samedi 14h30 à 18h et le dimanche de 15h à 18h.

Glaçon des oursons spécial pâques

Colmar 68000

Le 22/03/2026

Matinée exclusivement réservée aux petits lapins de 2 à 5 ans et à leurs parents sur l’ensemble de la glace avec au programme la visite du lapin de Pâques (10h à 11h), un atelier maquillage sur le thème de Pâques ainsi qu’une chasse aux œufs sur glace (les parents peuvent monter sur la glace en crapettes ou en chaussures) ! Glissez pour trouver les œufs colorés cachés sur la glace et repartez avec un œuf en chocolat. Retrouvez toutes les animations, événements et spectacles de la saison 2025/2026 sur www.patinoirecolmar.fr Les entrées unitaires, les entrées CE, les abonnements, les cartes anniversaire, les entrées mentionnant « hors événements spéciaux » ne donnent pas accès au glaçon des oursons. E-billets (glaçon des oursons) sur www.patinoirecolmar.fr Fermeture de la caisse à 11h30. INFORMATIONS PRATIQUES Sans réservation. Séance publique de 9h30 à 12h et visite du lapin de Pâques de 10h à 11h. Les frères et sœurs âgés de plus de 5 ans ne pourront pas avoir accès à cette matinée. Les parents peuvent monter sur la glace en patins ou marcher en crapettes (à fixer sur les chaussures). L'accès en bord de piste est exceptionnellement autorisé en chaussure et en[...]

Glaçon des oursons spécial pâques

Pour enfants

Colmar 68000

Le 22/03/2026

Matinée exclusivement réservée aux petits lapins de 2 à 5 ans et à leurs parents sur l’ensemble de la glace avec au programme la visite du lapin de Pâques (10h à 11h), un atelier maquillage sur le thème de Pâques ainsi qu’une chasse aux œufs sur glace (les parents peuvent monter sur la glace en crapettes ou en chaussures) ! Glissez pour trouver les œufs colorés cachés sur la glace et repartez avec un œuf en chocolat. Retrouvez toutes les animations, événements et spectacles de la saison 2025/2026 sur www.patinoirecolmar.fr Les entrées unitaires, les entrées CE, les abonnements, les cartes anniversaire, les entrées mentionnant « hors événements spéciaux » ne donnent pas accès au glaçon des oursons. E-billets (glaçon des oursons) sur www.patinoirecolmar.fr Fermeture de la caisse à 11h30. INFORMATIONS PRATIQUES Sans réservation. Séance publique de 9h30 à 12h et visite du lapin de Pâques de 10h à 11h. Les frères et sœurs âgés de plus de 5 ans ne pourront pas avoir accès à cette matinée. Les parents peuvent monter sur la glace en patins ou marcher en crapettes (à fixer sur les chaussures). L'accès en bord de piste est exceptionnellement autorisé en chaussure et en[...]

Ateliers parents enfants : Initiation au cirque

Pour enfants, Cirque - Marionnette

Quessoy 22120

Le 28/03/2026

Un parent, un enfant, et du cirque pour tous (jonglerie, équilibres sur fil, boule et rouleaux américains, acrobaties, clown) dans un cadre agréable et une ambiance sympathique. La pratique du cirque est non compétitive et prend en compte les spécificités de chacun. Sur inscription, à partir de 5 ans.

Concert Au fil des voix

Musique, Concert, Musique traditionnelle

Montélimar 26200

Du 31/03/2026 au 01/04/2026

Initié par le Conservatoire de Montélimar, ce concert réunit la Maîtrise et les ateliers de musiques traditionnelles autour d’un répertoire de chansons du monde arabe, mises en dialogue avec des pratiques et des sensibilités occidentales.

Weekend Move & Mind - retraite Pilates

Vie locale

Chiddes 71220

Du 27/03/2026 au 29/03/2026

Un week-end bien-être et mouvement: Pilates, ateliers, respiration et temps de partage au coeur de la nature. Offrez-vous une parenthèse pour vous ressourcer, vous recentrer et repartir léger, aligné.e, énergisé.e. Le stage a lieu dans le Gîte Les Marions, au coeur des collines bourguignonnes. Il combine silence, nature et confort. Deux gîtes chaleureux, une grande salle de pratique lumineuses, des terrasses pour souffler entre deux séances, et une cuisine saine et gourmande.

Séance de Hatha Yoga

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Colombe-de-Duras 47120

Le 22/06/2026

Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.

Cours de Hatha Yoga pratiquants avancés

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 25/06/2026

Venez pratiquer les Asanas de Hatha Yoga traditionnel issus de l’Ayurveda (ou « science de la vie »-médecine traditionnelle indienne) , le Pranayama (travail du souffle) , et les Mudras en Hatha Yoga afin de vous maintenir en forme sur tous les plans de l’être : mental, physique, spirituel. Vous pourrez ressentir rapidement tous les effets positifs de ce soin que vous donnez à vous-même : plus d’énergie, plus de clarté d’esprit, meilleur fonctionnement de tous les systèmes du corps ...et de nombreux autres effets que je vous laisse découvrir ! Pour tous , toutes ayant déjà pratiqué le yoga, tous âges

Atelier Seniors

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Douzillac 24190

Le 28/04/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé pour les +60 ans. 9h-12h, salle des gîtes. Gratuit. Inscription à l’année en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/ Conseil Départemental de la Dordogne 06 30 96 10 72 - r.kerkri@dordogne.fr

Étude théorique et pratique de textes - Stage de méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 27/06/2026 au 28/06/2026

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

STAGE DE CIRQUE

Auxerre 89000

Du 13/04/2026 au 17/04/2026

Explorer l’espace, le mouvement, l’équilibre, le rythme et les lois de la physique… le cirque, c’est tout cela à la fois, et bien plus encore ! Encadrés par Julien Poujol de la compagnie Manie, ces ateliers invitent à une immersion dans l’univers des arts du cirque. Au programme : découverte et pratique des différents agrès - objets d’équilibre, de jonglerie et acrobaties. Un moment sera également consacré à la fabrication de balles de jonglage. Au-delà de la technique, l’accent sera mis sur l’esprit de groupe, l’écoute, la confiance et la créativité, au fil des activités proposées. Savez-vous combien de disciplines composent l’art du cirque ? Et existe-t-il un seul type de cirque ? Ces ateliers seront aussi l’occasion d’échanger et de nourrir la curiosité autour de ces questions passionnantes. En fin de parcours, les participants présenteront une courte création collective ouverte aux familles, reflet des apprentissages et découvertes de la semaine, pour partager ensemble les progrès et les prouesses de chacun.

Atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie

Vie locale

Saint-Thibault 21350

Du 14/03/2026 au 13/06/2026

Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 14 mars La porte de la présence – 18 avril La porte du ressenti – 30 mai La porte de la ressource – 13 juin Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.

IMPRO Alsace - Masterclass : Décider

Strasbourg 67000

Le 26/04/2026

Description atelier : Construire une histoire, c'est choisir : un prénom, un lieu, une intrigue,... Choisir c'est renoncer. Par peur d'être rude ou trop directif, on a parfois du mal à assumer ces prises de décisions. Résultat, les débuts d'impro sont longs, flous, et on avance peu. Dans cette formation, nous aborderons donc l'importance de la prise de décision en impro, ce qui peut la ralentir ou l'empêcher, et surtout comment se lancer et oser décider ! Cette formation m’a aidé à prendre un tas de décisions dans ma vie. (Forrest Gump) L'intervenante : Laurence est venue au monde de l'impro il y a une vingtaine d’années. Elle y a grandi en pratiquant le match d’impro, avec plusieurs participations à des tournois mondiaux, et un titre de champion du monde en 2015. Aujourd’hui, elle prend plaisir à jouer tous types de formats, et à animer des ateliers pour transmettre ses réflexions sur l’art d’improviser. Depuis une quinzaine d'années, elle coache différents groupes, de différents niveaux. Comme elle n'y connaît rien à la physique quantique, elle enseigne plutôt le plaisir d'improviser des histoires et le bonheur de se surprendre, affinant au fil du temps les exercices proposés.[...]

Atelier Relaxation profonde et régulation du système nerveux

Bien-être

Digne-les-Bains 4000

Du 26/04/2026 à 09:30 au 26/04/2026 à 13:00

Avec les rythmes de vie actuels, la plupart des systèmes nerveux sont déréglés. La "réponse de relaxation", activée grâce au nerf vagal est alors très peu présente dans nos vies alors que c'est elle qui permet au corps de se régénérer pleinement, avec de nombreux bénéfices : réduction du stress et de l'anxiété, baisse de l'hypertension, de réactions inflammatoires, favoriser la digestion, la bonne santé cardiovasculaire, et la régénération des tissus de manière générale! Vous pourrez repartir avec des outils et enregistrements de pratiques à faire chez vous pour entraîner le corps à retrouver cet état le plus souvent possible. Un atelier essentiel pour les personnes stressées et anxieuses, les insomniaques, les personnes souffrant de douleurs/maladies chroniques, etc..

La mer au menu : visite et atelier cuisine aux saveurs marines

Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Concarneau 29900

Le 23/04/2026

Curieux de nature ou fins gourmets, cette journée est faite pour vous ! À Concarneau, la mer est partout : dans nos paysages, notre culture…et nos assiettes. Le Musée de la Pêche et Cap vers la nature vous proposent une immersion originale dans cet univers marin. Le matin, partez en balade sur le port pour découvrir les liens entre milieu marin et alimentation. L’après-midi, place à la pratique avec un atelier cuisine autour des algues, pour allier plaisir gustatif et respect de l’environnement. Une journée pour mieux comprendre l’importance des océans, ici et ailleurs, et apprendre à les préserver tout en se régalant. Une animation proposée en partenariat avec Cap vers la nature. Réservation sur la billetterie en ligne du Musée de la Pêche De 11h à 12h30 et de 14h à 16h30

Atelier Aquarelle gourmande - Printemps à la pâtisserie

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier

Andernos-les-Bains 33510

Le 23/05/2026

Atelier de dessin et aquarelle, autour d'un café ou d'une pâtisserie, pour apprendre à observer et peindre ce que l'on déguste. Un atelier créatif et convivial mêlant dessin, aquarelle et gourmandise, in situ dans une pâtisserie. Autour d'un café ou d'une douceur printannière, les participants apprennent à observer, dessiner et peindre à l'aquarelle ce qu'ils dégustent, tout en découvrant les bases du croquis à l'aquarelle. L'atelier est ouvert à tous, sans prérequis, comme un moment accessible pour s'initier, pratiquer ou simplement se faire plaisir. Dans une amabiance calme et bienveillante, chacun est accompagné pas à pas, à son rythme, sans jugement, ni pression. Les participants repartent avec une affiche peinte à l'aquarelle, prête à être affichée ou offerte. Ainsi que le souvenir d'un moment partagé autour du dessin et de la gourmandise.

Stage de Frivolité

Manifestation culturelle, Fête, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Rouffignac-Saint-Cernin-de-Reilhac 24580

Le 13/06/2026

Stage "frivolité" animé par Noisette. La frivolité désigne une sorte de dentelle composée d'arceaux, d'anneaux et de picots réalisés à l'aide de doubles noeuds assemblés les uns avec les autres. Elle se réalise à l'aiguille ou au crochet, mais la technique traditionnelle se pratique à l'aide d'un outil en forme de barquette appelé une navette. Possibilité de restauration sur place. Sur inscription.

Atelier cuisine végétalienne

Fête, Repas - Dégustation, Atelier, Atelier

Périgueux 24000

Le 16/05/2026

Nouveau cycle d'atelier cuisine au Le Local 90 pour 2026 avec 3 heures de pratique pour découvrir la délicieuse et étonnante cuisine végétalienne et sans gluten. Un moment convivial et chaleureux pour apprendre à équilibrer son alimentation et se nourrir autrement. Cuisinière du restaurant Le Local 90 et conseillère en nutrition ayurvédique, je vous guiderai pas à pas et partagerai avec plaisir mes connaissances. Tarif de l'atelier de 3h: 50€/personnes, vous emportez vos préparations! Les ateliers sont sur réservation à lelocal90@gmail.com et un acompte de 20% est demandé à l'inscription.